Переваги програми
- Гармонізація ментальних станів
- Зміцнення кореневої енергії
- Покращення внутрішнього фокусу
- Зниження тривожності
- Глибоке тілесне розслаблення
Поглиблена практика, що поєднує шелест кедрів з мудрістю самадхі та відновлює внутрішню гармонію.
РозпочатиВід
800
грн/міс.
Розкриває кореневу чакру через рухи, натхненні слідами звірів у лісі.
ДеталіБаланс як у високого дерева: фокус і спокій думок під кронами свідомості.
ДеталіПлавне підняття корпусу з вібрацією, що відкриває простір для нових ідей.
Деталі
Праці психологів підтверджують, що практика врікшасани покращує когнітивну гнучкість.
Поєднання бхуджангі з медитацією лісового середовища знижує рівень кортизолу.
Глибока пранаяма під супровід лісових ароматів.
Мантри та шанті-практики для гармонії свідомості.
Сеанс релаксації при світлі місяця та шелесті хвої.
У полі «Ваші побажання» вкажіть бажаний формат занять чи питання.